_______
Tekst alternatywny
OBÓZ LETNI ŁEBA 2019
IX. Puchar Solny 11.V.
Z U M B A 27.V.
78. Zgrupowanie ASW 14.VI.
Egzamin Karate 17.VI.
Brazylijskie JIU-jITSU 22.
Tekst alternatywny
3 medale - Żory
6 medali - Starachowice
8 medali - Malanów
5 medali - Wołów
16 medali - Nysa
Zobacz wszystkie sukcesy
Tekst alternatywny
Tekst alternatywny
Tekst alternatywny


17. Letni Obóz Sportowy Karate ASW - Władysławowo 2017. DZIEŃ 2
17. Letni Obóz Sportowy Karate ASW - Władysławowo 2017. DZIEŃ 2 Image
Dodano: 05-07-2017, godz.: 23:10

              17. Letni Obóz Sportowy Karate ASW - Władysławowo 2017

                                                      DZIEŃ 2.

Pierwsza wizyta na plaży :)
Dzień rozpoczęliśmy o godz.: 6.30 podziałem na grupy treningowe i biegowe. Uczestników podzieliliśmy na trzy różne grupy podczas rozruchów i dwie grupy podczas zajęć karate. Na śniadanie wszyscy zjawili się punktualnie o godz.: 7:45, następnie wypłata kieszonkowego i sprawdzanie czystości w pokojach. No i czas na dwa osobne 2-godzinne treningi. Pierwszy z grupą zaawansowaną prowadził sensei Grzegorz Wachowski, natomiast grupa druga ćwiczyła z sensei Iwoną Kielian, która wymęczyła nasze dzieciaki, że aż miło. Na obiad zupa ogórkowa, kotlety mielone, surówka i mizeria. Chwila relaksu i wyjście na plażę, oczywiście wspólnie z Ratownikiem Wodnym WOPR. Kąpać się nie kąpaliśmy, ponieważ było bardzo wietrznie ale i tak było super. Po kolacji kolejne treningi w grupach. Młodsi krótko ćwiczyli kata na sali letniej, grupa starsza miała zajęcia z sensei Łukaszem Buhl na Sali Olimpijskiej, na której sensei Paweł pracował indywidualnie z Martyną Diak i Jakubem Mytychem.

ImageZobacz 99 zdjęć w Galerii na asw24.pl

ImageZobacz relację ze wszystkich dni :)



< Poprzedni   Następny >


regulamin serwisu | linki | pliki do pobrania | dzieci w karate
www.ASW24.pl '1994-2019'
© copyright by pablo