Z
Tekst alternatywny
Tekst alternatywny
Tekst alternatywny
75. Zgrupowanie 15.VI.
III. ASW Fight Camp 22.VI.
Zobacz, gdzie startujemy
Tekst alternatywny
2 medale - Kobierzyce
9 medali - Lubin 24.III
6 medali - Bielsko 17.III
7 medali - Tarnowskie Góry
26 medali - Tarnów 24.II
Zobacz wszystkie sukcesy
Tekst alternatywny
Tekst alternatywny
Tekst alternatywny
Tekst alternatywny


Zgrupowanie Szkoleniowe w Pietrowicach zakończone. 19.09.2010
Zgrupowanie Szkoleniowe w Pietrowicach zakończone. 19.09.2010

Wróciliśmy ze Zgrupowania w Pietrowicach.

Image
Na zdjęciu 7-letni Maik, dla którego było to już 4 Zgrupowanie Szkoleniowe

Przez ostatni weekend kilkudziesięciu karateków miło spędzało czas w Pietrowicach... Były okazje do zabawy, wysiłku na hali, trenowania, rozmów, wycieczki i oglądania telewizji. W sobotę ustanowiliśmy nowy rekord kopnięć mae geri (kopnięcie w przód) - 3500 razy! Zapraszamy do przeczytania relacji...





Pietrowice to malutka miejscowość pod czeską granicą, do której bardzo chętnie wracamy... Upodobaliśmy sobie ten ośrodek z kilku powodów: bliska lokalizacja, hala sportowa, sauna, wyremontowane pokoje, aneks kuchenny, telewizja cyfrowa, szatnie z natryskami, teren do ogniska, cisza i spokój... Dlatego też był to nasz 43 wyjazd na Zgrupowanie!


Piątek, godzina 1730 - wszyscy są już na miejscu, wszyscy oprócz sensei Pawła, który miał drobne problemy z samochodem w czasie podróży. Na szczęście sempai Iwonka telefonicznie dowiedziała się o zakwaterowaniu i uczestnicy planowo rozeszli się do swoich pokoi. Kilkadziesiąt minut później nadjechał i sensei. O godz.: 1800 na hali odbyło się zebranie organizacyjne, podczas którego podpisaliśmy regulamin i zapoznaliśmy się z porządkiem Zgrupowanie. Następnie kolacja, po której część uczestników grała w piłkę na hali, pozostali odglądali SHREKA w telewizji... Przed ciszą nocną sprawdzenie czystości w pokojach i dobranoc.

W sobotę przywitało nas piękne słońce. Zjedliśmy śniadanie i trening zastąpiliśmy wycieczką do Czech. Po powrocie czekał na nas gorący rosół i kurczak. Wreszcie godzinna siesta :) Powoli wyciekały informacje dotyczące nadchodzącego, 2-godzinnego treningu... Karatecy domyślali się, że po niespełna 18 miesiącach będziemy bili rekord kopnięć mae geri... Co prawda w międzyczasie, podczas jednego ze Zgrupowań, na treningu nocnym była próba bicia 2500 kopnięć ale niestety zakończyliśmy po 1500...
Nadeszła godzina 1630. Kilkuminutowa rozgrzewka, sensei Pablo zdjął pas i wszystko było jasne. Tradycją w naszym klubie jest, że rekordy bijemy bez pasów... Kilkaset kopnięć i pierwszy kryzys formy, mordercze tempo, niemal dwukrotnie wyższe niż ostatnio, mija godzina i już mamy prawie 2500! Kolejne osoby rezygnują i siadają w seiza. Ostatnie sto kopnięć, każde z okrzykiem (kiai) i koniec! stary rekord poprawiony dokładnie o 1000 kopnięć. Jest nam niezwykle miło poinformować, że Imageaktualny rekord mae geri wynosi 3500 powtórzeń! Czekamy na więcej. Po zakończeniu bicia rekordu wszyscy się przytulali, gratulowali sobie, uśmiechali się i pili wcześniej przygotowany kompot. Po kilku minutach odpoczynku, gdzie nikt nie potrafił dobrze ustać na nogach, rozpoczęły się walki (kumite), które trwały kilkadziesiąt minut. Na zakończenie treningu wszyscy kilka minut medytowali... Najpiękniejszym momentem całej tej historii było wejście do SAUNY! :) kilka sesji po 10 minut przywróciły nam siły...
O godzinie: 2000 niemal wszyscy zebraliśmy się w sali świetlicowej i oglądaliśmy program MAM TALENT. O godz.: 2140 najmłodsi poszli się kąpać a następnie spać. Natomiast młodzież czekała na walkę Mariusza Pudzianowskiego w KSW. Kilka godzin czekania i zaczęło się było na co patrzeć! Te kilkadziesią sekund walki zrekompensowało nam czekanie... ;)

Niedziela rozpoczęła się śniadaniem, po którym wszyscy sprzątali i pakowali się... W czasie trwania Zgrupowania sensei Pablo miał trochę czasu na wprowadzenie kilku zmian na naszej stronie. Jest to związane z powstającą grupą treningową tylko dla dorosłych. Już wkrótce będziemy Państwa informowali o postępach naszych prac...

Image

Image

Image

Image



Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą dodawać komentarze.
Proszę zaloguj się lub zarejestruj.




Komentarze (4)
1. 20-09-2010 18:31
Po treningu sauna byla the best=>
IP: 83.6.228.206
Gość
Łukasz vel Maruda hmm dratewka
2. 20-09-2010 13:21
\"Poza czynnikami związanymi z chorobami, przeciwwskazaniem do korzystania z sauny jest [...] przeciążenie pracą fizyczną.\"... http://sauny.na14.pl/przeciwwskazania.php
IP: 89.78.157.86
Gość
...
3. 19-09-2010 22:05
Obóz wspaniały! bicie rekordu... no cóż... też!!! Mam nadzieję że za niedługo znowu spotkamy się w Pietrowicach! :) 
Pozdrawiam!
IP: 95.49.158.40
Gość
Martyna
4. 19-09-2010 20:11
Heh... co tu mówić... jak zwykle było świetnie.! 
Pozdrawiam ;*
IP: 79.190.127.233
Gość
Anulka





< Poprzedni   Następny >


regulamin serwisu | linki | pliki do pobrania | dzieci w karate
www.ASW24.pl '1994-2018'
© copyright by pablo